Archivio dell'autore: adam

Problemi di erezione

Problemi di erezioneQuando erectieprobleem il pene non è rigida o non il pene abbastanza a lungo per essere rigida, da tenere in sesso. Si parla solo di un erectieprobleem quando ripetutamente che non riesce ad avere un’erezione o mantenere. Problemi di erezione anche chiamata impotenza o con una parola difficile ‘disfunzione erettile’. Possono verificarsi a qualsiasi età e di temporanea o permanente, di natura. La causa può essere fisica o psicologica, o una combinazione di entrambi.

Da quando si parla di un erectieprobleem?

Hai avuto una disfunzione erettile come una volta non riesce ad avere un’erezione o di mantenerla? Naturalmente non. Inoltre, come un giovane uomo, può succedere che dopo una notte ‘riesce’ a letto. O quando qualcuno che ti vuole convincere a fare sesso contro la tua volontà. Si parla solo di un erectieprobleem quando ripetutamente che non riesce ad avere un’erezione o se l’erezione scompare durante il sesso. Molti uomini si vergognano di fare questo, e entrare in un circolo vizioso di ansia e di incertezza.

Un sacco di uomini soffrono di problemi di erezione?

I problemi di erezione sono comuni. Quasi ogni uomo ha sperimentato che è dura l’erezione o mantenere. Entrambi i giovani e meno giovani, uomini. Più duratura erezione problemi si verificano più negli uomini che sono più grandi e hanno più spesso una causa medica.

Problemi di erezione possono essere sia fisica che psicologica cause. In molti casi si tratta di una combinazione di entrambi. Possono essere temporanei, contestuale, o di più lunga durata. Le cause più comuni sono:Un sacco di uomini soffrono di problemi di erezione?

temporaneamente o contestuali: lo stress, la fatica, l’uso di droga o alcool rappresentano una grande percentuale di tutti i problemi di erezione. Se queste cause vengono rimossi, di solito c’è niente di più andando avanti con la costruzione.

Quali sono le cause dei problemi di erezione?

psicologico: negativa immagine di sé stessi o il vostro partner non (più) trovo attraente, problemi di relazione… gli Uomini con problemi di erezione il rischio in un “circolo vizioso”. L’assenza di un’erezione, quindi ha un effetto negativo sulla fiducia in loro stessi che l’ansia di avere una prossima volta di nuovo di non essere in grado di “dare”, è così grande che non riusciva.Continuare a trattare i problemi di erezione persiste, potrebbe essere un problema medico. Per esempio, una latente malattia cronica come il diabete, le malattie cardiovascolari, la sclerosi multipla… O un problema psicologico più profondo, come la depressione. Quindi è possibile che il problema meglio discutere con il vostro medico, preferibilmente insieme con il vostro partner. I medici spesso hanno un sacco di esperienza con i pazienti con disfunzione erettile e possibile la gravità e il trattamento appropriato è migliore stima. Il vostro medico può, se necessario, prescrivere farmaci o si riferiscono a un urologo o un terapista del sesso (link esterno).

medicina: il processo di invecchiamento, ma anche di malattie croniche e / o limitazioni fisiche possono disfunzione erettile comportano. O farmaco associato con un trattamento medico.

Come si può problemi di erezione affrontarla al meglio?

Persistenti problemi di erezione possono essere fastidioso per voi e il vostro partner. Con questi consigli touch è venuto un modo lungo di loro in certi casi a correggere:

Per parlare di: discutere di problemi di erezione con il vostro partner. A causa di questo, si corre meno di una possibilitCome si può problemi di erezione affrontarla al meglio?à che la vostra fiducia a vacillare. Cercare insieme soluzioni per rilassarsi e ridurre lo stress.

Vivere in salute: cercate di essere in forma e rilassato durante il rapporto. Una dose giornaliera di movimento può essere la vostra resistenza sessuale molto.

La cura di un significato per il sesso: stuzzicare la tua fantasia (e il vostro partner), ad esempio per la foto, un romanzo erotico o guardando un film.

 

Pillole di erezione

Pillole di erezioneAnche gli effetti collaterali dei farmaci possono avere un impatto negativo.Possibili soluzioni regolare il vostro stile di vita

Smettere di fumare, bere alcolici con moderazione e andare a fare più esercizio fisico. Le conseguenze del fumo e obesità di esprimersi spesso la disfunzione erettile. Le vene sono più strette, causando il flusso di sangue al pene diminuisce. In aggiunta, la tua condizione a peggiorare, con un impatto negativo sui problemi di erezione. Da smettere di fumare e di bere meno alcol migliora la qualità dei vasi sanguigni e del corpo in condizioni migliori. Regolare esercizio fisico fornisce più energia, rafforzamento dei muscoli e il miglioramento del trasporto di ossigeno nel sangue. Si è meglio nella propria pelle ci sono alcuni positivi opere per la vostra autostima e la fiducia in se stessi. Sono questi i fattori che sono importanti per la erectieprobleem da risolvere.

 Migliorare la comunicazione con i partner

Per molti uomini sono pillole di erezione la soluzione per il trattamento di impotenza. Questi forniscono per il miglioramento e mantenere l’erezione più a lungo. Ci sono diverse varietà disponibili presso il Dokteronline.com collaborando farmacie, Viagra, Cialis e Levitra, i più utilizzati sono. Si può anche optare per Cialis una Volta al Giorno, Caverject, e la versione generica del Viagra, il Sildenafil. In consultazione con un medico è determinato che l’erezione pillola è la soluzione migliore per il tuo erectieprobleem. Migliorare la comunicazione con i partner

Come un uomo invecchia, il rischio di disfunzione erettile maggiore. Malattie croniche giocare un ruolo. Queste hanno un impatto sul funzionamento del corpo, compreso il funzionamento delle funzioni che sono necessarie per la generazione di un’erezione. Inoltre, si riduce la quantità di ormoni sessuali nel sangue che influenzano una buona erezione. Altri fattori che giocano un ruolo sono il fumo, l’alcool e uso di droghe. Essi forniscono un ridotto bloeddoorstroom al pene e danni ai vasi sanguigni, qual è la probabilità di impotenza aumenta.

Erezione problemi da risolvere, quindi è sicuramente possibile. Se si sa quale sia la causa, poi ci sono varie possibilità per erectieklachten per il trattamento, quindi senza problemi di sesso.

 Utilizzare strumenti di

Gli strumenti possono aiutare a rendere la vita sessuale più eccitante e più facile da fare. Spesso, sono le persone a diffidare di giocattoli per comprare, ma è sicuramente valsa la pena. Non sei certo il solo strumenti utilizzati, molte persone li usano per rendere la loro vita sessuale di una spinta.

Cercare di essere aperti con il vostro partner e far scorrere il schaamtegevoelens da parte. Il vostro partner capirà e Utilizzare strumenti di sarà possibile fraintendimento fuori del modo per aiutare. Consultazione con gli altri, ciò che i possibili metodi di trattamento. Rendersi conto che non solo hanno a che fare. E ‘ importante lavorare con il vostro partner per risolvere il problema, in modo da discutere di dove sei esattamente e che insieme possono fare.

Cause fisiche Cause fisiche possono includere: patologie croniche (diabete, malattie cardiache, arteriosclerosi, malattia renale), il fumo, l’alcool, uso di droghe, obesità.

l’uomo è vestito in jeans e t-shirt, steso sul letto a soffitto per fissare

Difficile parlare di esso

Difficile parlare di essoMolti uomini alle prese con un erectieprobleem (disfunzione erettile). Le cifre dell’Istituto per la medicina Responsabile uso mostra che nei paesi Bassi oltre 800.000 uomini soffrono di disfunzione erettile.

  • Un certo numero di percentuali:
  • Tra i giovani: meno 5 per cento.
  • Nella fascia di età da 41 a 50 anni: il 14 per cento.
  • Nella fascia di età da 51 a 70 anni: il 30 per cento.
  • Nel gruppo di età di 71 a 80 anni: il 42 per cento.

Tuttavia, ci sono molti modi per risolvere i problemi di erezione. Molti uomini, tuttavia, è molto difficile fare il primo passo. Che è difficile, ma è saggio non con questo problema a rimanere in giro. Dokteronline.com facilita il primo passo, perché ci sono un medico, non di parole personale necessario per stare in piedi, ma attraverso una consultazione online si può fare! Erectieprobleem per risolverlo? Allora continuate a leggere.

Difficile parlare di esso

I problemi di erezione si verificano soprattutto negli uomini più anziani. Il rapporto sessuale è praticamente più possibile e questo può essere il rapporto con il partner influenza. Per molti uomini, è un importante passo per affrontare il problema. Il motivo principale è la vergogna. Gli uomini parlino di non piace, perché è un argomento delicato. È facile essere visto come una degradazione della virilità, e c’è ancora una sorta di tabù su questo problema. Tuttavia, è saggio prendere azione, i problemi di disfunzione erettile è del tutto possibile. Molti uomini hanno tratto giovamento dalla discussione di loro erectieprobleem e ricordate, non sei l’unico. Ci sono diverse opzioni per una disfunzione a Difficile parlare di essogestire, a seconda della causa.

Per la ricerca di una soluzione del erectieprobleem guardate che cosa è esattamente la causa è del erectieklachten. Questo può essere sia fisico che psicologico in natura. Da qui aprire parlare verranno alla luce com’è che la generazione di un problemi di erezione.

Cause psicologiche

Cause psicologiche possono includere: ansia, stress, successo, spiacevoli esperienze, problemi di coppia, depressione, insicurezza, vergogna.

Per mezzo di conversazioni e informazioni problemi psicologici essere affrontato. Spesso un medico questo non è da te, ma un terapista del sesso. Può essere una spirale negativa in cui ci si siede, perché una volta non è riuscito ad avere un’erezione e, di conseguenza, la paura non esiste, che non avrà successo. Che il pensiero può indurre un’erezione difficile. Forse avete qualcosa di spiacevole esperienza o esperienza di stress. Problemi di relazione può anche essere il problema, l’irritazione, la fatica, la noia, la differenza nelle aspettative sono fattori negativi di lavoro. Parlando con un medico e il vostro partner potrebbe essere una soluzione per le cause psicologiche della erectieprobleem.

Possibili soluzioni:

Questo vi darà un quadro più chiaro e si sa dove si è verificato.

Streeloefeningen aiutare a fare sesso emozionante nuovo. Da sentire e godere di ciò che ti piace, imparare a conoscePossibili soluzioni:re meglio il tuo corpo. Provare a parlare di ciò che si sente. In questo modo, di insegnare a voi e il vostro partner da ogni altra cosa che ti piace. La prima fase consiste nel non atti sessuali, ma semplicemente per la accarezzando e baciando del corpo. Nella seconda fase, ci saranno più sessuale operazioni, toccando le zone erogene e genitali. Nella terza fase, lento il rapporto sessuale, una consapevole e piacevole.

Il pene ha una volontà propria

Il pene ha una volontà propriaAumentare le vostre conoscenze di pene Rimane un fascino sia per gli uomini e le donne: il pene. Ma, per un oggetto così tanta attenzione, sembra che la conoscenza del pene a volte è molto limitata. Sapevate per esempio che la quantità di sangue nel pene, 25 volte più grande durante l’erezione? Il fatto che si è in breve tempo un’erezione può ottenere, è in realtà un grande meraviglia. Alcuni fatti interessanti circa il pene a colpo d’occhio.Il

Il tuo pene fa quello che vuole, si dice spesso. Ma se non sei tu il capo sopra il pene, allora chi? Il cosiddetto “autonomica del sistema nervoso centrale” è il direttore, e che gioca solo per il proprio capo. L’eccitazione sessuale è anche dovuta al nervoso autonomo il sistema nervoso centrale è regolamentato. Inoltre, è possibile ottenere un’erezione durante un certo periodo durante il sonno, il sonno REM è chiamato. E anche se è molto bisogno di sforzare il bagno può rendere il vostro pene rigido. Sul krimpproces hai come un uomo che è anche molto poco barile. Acqua fredda e l’aria fredda sono noti, ma anche lo stress è un colpevole. Come rilassarsi e sentirsi a proprio agio, sembra che il tuo pene è più grande se sei nervoso. È che rispetto il vostro pene essere visto come un barometro per la condizione del vostro sistema nervoso centrale.

Sulla lunghezza

Circa la dimensione del pene è sempre in discussione. Contrariamente a quello che pensa la gente, non c’è alcuna correlazione tra la dimensione del pene flaccido condizione e la lunghezza, se è rigida. Un pene è in erezione è relativamente molto più grandSulla lunghezzae dell’altro. La differenza varia da più di 0,5 centimetri a quasi 9 pollici. Bene, per gli uomini, naturalmente, pene piccolo, perché chi vince in una costruzione è relativamente molto di più la lunghezza di un pene più grande. Sekswetenschapper Alfred Kinsey ha, dopo l’esame di 1000 uomini hanno mostrato che il 12% di tutte le pene di un terzo o meno della lunghezza totale cresce. Circa il 7% è almeno il doppio del tempo. La lunghezza media di un pene eretto è in realtà tra i 12 e i 15 pollici.Il pene può anche rompereNon si deve pensare, ma il vostro pene può effettivamente rompere, nonostante il fatto che non ci sono ossa. In un pennisbreuk è in realtà una rottura delle membrane di tessuto erettile. Il pene è di colore nero e blu e fa molto male. Fortunatamente, il piccolo. Causa di una frattura del pene, sesso selvaggio, o certe posizioni del sesso. Un altro disturbo del pene è la malattia di la Peyronie, in cui vi è una curvatura è percepibile durante l’erezione. La malattia di la Peyronie è, in alcuni casi, automaticamente, in altri casi, ci sono anti-infiammatori.

Circonciso o no

Secondo l’OMS, solo il 30% degli uomini di età superiore a 15 sono circoncisi. Questo di solito è fatto per motivi rCirconciso o noeligiosi: Ebrei e Musulmani gli uomini sono quasi tutti circoncisi. A volte c’è una ragione medica per la circoncisione, per esempio, quando una stretta prepuzio. Come molti uomini, nei paesi Bassi sono circoncisi, non è noto

Hai un complesso di inferiorità circa le dimensioni del vostro pene? Che non è necessario, perché per l’orgasmo femminile, la lingua è molto più importante del pene. Nel suo libro Lei viene prima dice che il medico Americano Ian Kerner che le donne sono solo nel 25% dei casi durante il rapporto sessuale per eiaculare. Sesso orale, tuttavia, è nel 81% dei casi di evidenziare. Potete trovare un uomo che si eiaculare prematuramente? Rendersi conto che è una esperienza soggettiva. Alcuni uomini arrivano entro 1 minuto, pronto, ma trovo che non è breve. D’altra parte, ci sono uomini che, dopo 20 minuti, per un climax, e tuttavia constatato che sono venuti. Si può effettivamente fare più o meno per il tuo orgasmo.

Chirurgicamente ingrossare il pene

Chirurgicamente ingrossare il pene Un’altra opzione per l’ingrandimento del pene sono dispositivi o pesi intorno al pene, con l’obiettivo di allungamento del pene. L’idea è simile a lidgymnastiek, perché la circolazione sanguigna viene stimolata. Alcuni dispositivi occhi come uno strumento di tortura medievale, e sono a volte fino a 10 ore al giorno al pene collegato ad esso.

Ci sono farmaci (antidepressivi come il Prozac e Seroxat), che la concentrazione di serotonina aumentare e, quindi, lo scambio di informazioni tra i nervi migliorare. Questi farmaci possono essere prescritto solo da un medico. Il dosaggio è molto importante.

Efficacia

Urologo Michael O’leary, spiega che gli esercizi, i dispositivi e i pesi, forse la pelle può allungare, ma che questo non ha alcun effetto sulla dimensione dell’erezione. Inoltre, questi metodi enorme, un sacco di dedizione e di auto-disciplina.

Nel frattempo, ci sono anche strumenti sul mercato che consente di picco può essere rinviata. La casa-giardino-e-cucina preservativo assicura comunque che c’è meno attrito durante la penetrazione, e la pausa per fare una guarnizione, inoltre, prende tutto ciò che l’eccitazione di distanza. Nel frattempo, ci sono anche i preservativi con una crema anestetizzante sul mercato, che il vostro pene temporaneamente un po ‘ intorpidito, che consente di seguito eiaculare. Un esempio di questo è la Durex Performa.In questa procedura, non è una questione di estensione del pene. I legamenti, che il pene normalmente mantenere un erezione del pene sono tagliati. Questo è un pezzo del pene, che di solito si trova nell’addome, al fronte. Per evitare che il pezzo vincente pene indietro all’interno di sparare, è necessario dopo l’intervento

chirurgico pesi al glande per appendere.

Soprattutto in flaccidità del pene è la differenza di lunghezza. Il pene sembra dopo un intervento chirurgico di successo di circa 1 a 4 pollici più lungo. Durante il rapporto sessuale e durante l’erezione, inserire il pene attraverso il taglio del legamento più. Inoltre, il pene è leggermente più instabile di prima. La procedura è dolorosa, e il risulchirurgico pesi al glande per appendere.tato è spesso deludente. La chirurgia è costoso e deludente il risultato, non ci sono molti chirurghi in Olanda, che sono preparati a questa operazione. Più della metà degli uomini che hanno questo tipo di chirurgia è necessario eseguire è insoddisfatto.

Impotenza, sanguinamento, o per l’accensione della ferita e la ridotta sensibilità. Inoltre, c’è una possibilità che il pene è attraverso la chirurgia, diventa più piccolo, a causa della formazione di tessuto cicatriziale che il pene interferisce. L’American Urological Association sottolinea che non è provato che l’intervento chirurgico è sicuro ed efficace

Chirurgicamente ingrossare il pene

Questa operazione viene eseguita raramente nei paesi Bassi. La tecnica originale è grasso da un’altra parte del corpo, il pene siringhe. Questo si è rivelato di non lavorare. Il grasso è stata in parte assorbita e in parte è diventato distribuite in modo non uniforme in tutto il pene, con conseguente grumoso pene. Con una versione rinnovata di questa tecnica è di tessuti da donatori, che è più lungo del pene e un risultato migliore.

Comunque, la pausa, l’emozione di un arresto con il rapporto sessuale è un buon rimedio. Non appena si sente che si sta per cum, cambio stazione, o smettere del tutto con il sesso. Come l’emozione è morto verso il basso, riprendere il filo di nuovo. E ‘ importante lavorare con il vostro partner per lavorare su eiaculazione precoce. Giocare aprire la mappa, in modo che non hai bisogno di vergognarsi o mentalmente sotto è bisogno di soffrire.

Palle giù

Ma prima di questo inizia, Palle giùè possibile prima di cercare di ottenere il controllo sulla tua eiaculazione. Il primo è la ‘tecnica di compressione’. Questo permette di evitare che il sangue verso il pene, scorre, quindi non è rigida. Si applica la tecnica di compressione non appena si ha la sensazione che si sta andando a cum. Spremere il tuo pene con il pollice e l’indice destro sotto il glande del pene. Tenere questo per una ventina di secondi, in modo che il sangue wegduwt dal pene, permettendo l’erezione che cosa si riduce e l’orgasmo è rinviata. Poi si può continuare con il sesso.

Un altro trucco è tirare giù le palle. Fare con il pollice e l’indice cerchio superiore del vostro scroto. Se si sente che si eiaculare, si tirano le palle verso il basso per un attimo. Se si arriva a raggiungere l’orgasmo, tirando le palle per il corpo. Da li a tirarlo giù, immaginare l’orgasmo. Il tuo amico può anche farlo.

 

come allungare il pene – allungamento pene – salute

allungamento pene Più grande e più lungo – allungamento pene – un sogno eterno… Sempre più uomini stanno scegliendo la chirurgia di ingrandimento del pene. Un’alternativa alla chirurgia è quello di aumentare con l’acido ialuronico – una procedura ambulatoriale eseguita in anestesia locale, in grado di allungare il pene in media di 1-3 cm e di ingrassare circa 2-5 cm. Il pene è un organo a cui gli uomini dedicano maggiormente l’attenzione. Secondo i dati statistici fino al 79,4% degli uomini vorrebbe avere un pene più lungo, un po ‘meno (77,8%) di uomini desiderano che il loro pene sia più spesso allungamento pene.

come allungare il pene – allungamento pene

Inoltre, quasi il 80% degli uomini ritiene che le dimensioni del pene è importante per le donne. Ciò è confermato da un rapporto pubblicato da “The Journal of Sexual Medicine”: il 40% dei 323 studenti scozzesi che hanno partecipato allo studio, ha dichiarato che per raggiungere l’orgasmo vaginale del loro partner il allungamento pene penedovrebbe essere non più di 15,5 cm Inoltre,le signore, testate da Durex sono d’accordo che le dimensioni contano: il 67% di loro non sono state soddisfatte dalle dimensioni del membro del partner. La lunghezza media del pene tra gli europei è di 12,9-15 cm, le diverse fonti danno cifre diverse: secondo i dati, pubblicato nel giornale internazionale della ricerca dell’impotenza nel dicembre 2000, la lunghezza media del pene è di 13,6 cm, mentre la ricerca condotta nel 2001 da stili di vita preservativi su 300 uomini mostrano una media come ingrossare il pene di 14,9 cm.

Come ingrandire il peneNon c’è da stupirsi che gli uomini sono alla ricerca di sempre nuovi modi di ingrandimento del pene. Su Internet si possono trovare centinaia di siti web che offrono tutti i tipi di pomate, pillole o pompe per l’ingrandimento del pene, ma la stragrande maggioranza di loro non porta i risultati concreti. Un’alternativa è la chirurgia, che, tuttavia, viene eseguita in poche cliniche. Inoltre, molti uomini hanno paura de4ll’ intervento chirurgico nella loro mascolinità. Sempre più popolari, tuttavia,sono i trattamenti di allungamento del pene con l’acido ialuronico. In contrasto con l’operazione chirurgica,l’ingrandimento con il prodotto a base dell’ acido ialuronico è un modo meno invasivo e i risultati della procedura – ma non permanente – persiste per lungo tempo e consentisce il vero aumento delle dimensioni del pene.allungamento pene

L’acido ialuronico – un trattamento non operativo del pene.Gli effetti di allungamento del pene con l’ acido ialuronico – immagini prima e dopo la chirurgia di allungamento del pene con l’ acido ialuronico può aumentare la lunghezza del pene da una media di 1-3 cm, e l’ispessimento da 2-5 cm (il risultato finale dipende dalle dimensione originali allungamento pene del pene). Viene eseguita utilizzando le formulazioni Desirial o 09Macrolane – gel il cui ingrediente principale è l’acido ialuronico. Questo è completamente un materiale biocompatibile, a causa del fatto che l’acido ialuronico è naturalmente presente nel nostro corpo. In questo modo è possibile ottenere un effetto tempestivo e pienamente prevedibile.

Tuttavia, l’acido ialuronico è anche biodegradabile, il che significa che gli effetti del trattamento non sono permanenti – nella maggior parte dei allungamento pene pazienti si mantiene per 1-2 anni. Per estendere l’effetto estetico dopo un anno può essere effettuata la chirurgia ri-correzione. È anche noto che l’iniezione dell’ acido ialuronico stimola la produzione di collagene nelle loro cellule del pene, quindi nella maggior parte dei casi, anche dopo il completo assorbimento della formulazione in termini di dimensioni del pene non ritorna allo stato iniziale.

I cetrioli marinati – le informazioni di base

I cetrioli marinati - le informazioni di base I prodotti preparati dai cetrioli sono una popolare aggiunta alla cucina polacca.Sicuramente tutti sanno che i cetriolo sottaceti sono diversi da quelli marinati dal punto di vista del gusto e dell’aspetto, ma vale la pena guardare da dove queste differenze vengono, così come il fatto quali cetrioli sono la scelta migliore – nel contesto della nostra salute, nutrizionali, e naturalmente del benessere.

I cetrioli marinati – le informazioni di base

I cetrioli sottaceti ( alternata o meglio, in primo luogo dovrebbe essere chiamati cetriolo acido ) sono cetrioli di terra sottoposti ad un processo di fermentazione naturale ( per la precisione – fermentazione dell’acido lattico da cui i zuccheri semplici che contengono vengono convertiti in acido lattico).

I cetrioli si mette ( quasi ) in botti di legno, vasi di pietra o barattoli. Si condiscono con aneto, aglio, rafano e si versa l’acqua salata. A volte si aggiunge a loro le foglie anche di alloro, carote, senape, foglie di ciliegio, foglie di ribes nero, foglie di vite, e anche foglie di quercia. Più importante, tuttavia, è che i cetrioli in tutto il processo di insilamento devono essere interamente immersi nella marinata preparata. Per 2-3 giorni conservati in una stanza dove la temperatura dell’ambiente e’ di 18-20 gradi ( si formano  deliziosi, cetrioli poco salati ), e li si inserisce nel seminterrato o cellulare, dove la temperatura è di circa 9 -10 gradi. Li’ avviene la fermentazione vera e propria.

Se non facciamo i cetrioli in casa, e acquistiamo nei negozi, prestiamo attenzione alla composizione del liquido in cui sono immersi.Se si trova l’aceto, possiamo essere sicuri che il produttore ci offre cetrioli non in salamoia, ma in scatola, vale a dire quelle che non hanno subito il processo di fermentazione responsabile per la I cetrioli marinati - le informazioni di basepromozione delle proprietà di salute come le prime.

I cetrioli marinati-le informazioni di base

I cetrioli marinati sono cetrioli innescati marinati in una marinata di acqua, aceto, zucchero, sale e alcune spezie ( ad es. con l’aggiunta di pimento, aglio, peperoncino, pepe, curry, ecc ), poi preservati e pastorizzati. A volte viene aggiunto a loro anche pezzi di altri vegetali -. Ad esempio, cipolle, peperoni, carote.

I cetrioli sottaceti e marinati – l’ uso nella cucina

Si i cetrioli sottaceti e nei barattoli sono ampiamente utilizzati in cucina. È possibile aggiungere alle insalate o insalata, affettato messo su panini, aggiungere alla carne e patate bollite, così come utilizzato come starter per gli spiriti. Tutto dipende solo dalla nostre preferenze di gusto. Ricordate che i cetrioli sottaceto sono più acido rispetto a quelli in scatola, mentre i secondi sono a volte leggermente piu’ dolci.

La vitamina D normalmente chiamata caliciferol

La vitamina D normalmente chiamata caliciferolLa vitamina D normalmente chiamata caliciferol e’ un gruppo di vitamine che sono solubili nei lipidi. Si trovano nei corpi di origine animale e vegetale sotto forma di pro-vitamine, che sono derivati ​​dal colesterolo.

La vera vitamina D e’ prodotta nel corpo dalle radiazioni ultraviolette. Può anche essere fornita sotto forma di alimenti e integratori alimentari. Sotto il nome di vitamina D si trova il caliciferol identificato come vitamina D1 (miscela di colecalciferolo e lumisterolo) e ergocalciferolo (vitamina D2 – naturalmente presente negli organismi vegetali e lieviti) e colecalciferolo o vitamina D3 (naturalmente presente negli animali). La vitamina D (D1, D2 e ​​D3) non mostra alcun effetto biologico. Esse sono sostanze di uscita che sono nel corpo sottoposte ad un ciclo alternato per formare i metaboliti attivi.  La vitamina D e le sue forme attive sono liposolubili. Il compito principale della vitamina D è la regolazione del’economia del  calcio – fosforo nel corpo facilitando l’assorbimento e la riduzione del livello di calcio e fosforo escreto nelle urine. La vitamina D ha la funzione di pro-ormone, perche’ come conseguenza di trasformazioni metaboliche viene prodotta una forma biologicamente attiva – dihydroxycholecalciferol, quindi oltre alle sue caratteristiche, ha alcune altre funzioni di salute molto importanti.

I sintomi di carenza

La carenza prolungata di vitamina D porta allo sviluppo del rachitismo, fragilità ossea e la perdita dei denti. Tra i primi sintomi di carenza della vitamina si può citare le ossa doloranti e i muscoli, visione offuscata, perdita di appetito e insonnia. Nelle persone con carenza di vitamina D potrebbero verificarsi diarrea, così come il disgusto e la sensazione di bruciore nella bocca e nella gola. La carenza contribuisce allo sviluppo della malattia parodontale.

” I scheletrici ” sintomi di carenza della vitamina nei neonati includonoLa vitamina D normalmente chiamata caliciferol la testa troppo piatta, la comparsa di tumori leader convesse e il ritardo del processo di fusione delle fontanelle. Il rachitismo delle costole e la debolezza dei muscoli degli addominali sono indicati dal verificarsi del cosiddetto ventre di rana. Il citato sintomo specifico è  quando e’ sdraiato la pancia si diffonde lateralmente.

Le unita’  internazionali e microgrammi

Nel caso della vitamina D, abbiamo a che fare con due unità di massa utilizzate per esprimere i standard, prodotti vitaminici e integratori, ecc, e queste sono le unità internazionali ( UI o UI ) o microgrammi ( ug o mcg). Le unità Internazionali sono unità di attività o l’effetto della vitamina biologicamente attiva. Come convertire le Unità Internazionali in microgrammi e viceversa nel caso della vitamina D?